お久しぶりです。 タイトルの通りです。 砂糖断ち、一旦やめ。 え？途中経過も殆ど書いてないクセに何？ てなりますが、 1週間に2、3回、甘いチャイを飲んだりおやつを頂かないといけない機会がどうしても避けられないため、これって砂糖断ちしてるって言え…

砂糖断ち中おやつテッパン、焼き芋ちゃん 砂糖断ち。 始めてから2ヶ月以上経ちました。 結論から言うと、 ルールは破っていません。 砂糖を経っているのかというと、 全然断ち切れていません。笑 やっぱりどうしても人付き合いの面で、完全にやめる、無くす…

砂糖断ち、始めてからまだそこまで期間が経っていないので 目に見える効果はまだ実感していないのですが、今までずっと3時(というか常時)のおやつが当たり前だったわたしにとっては、おやつに甘いものをあんまり欲しくならなくなってきたので、それだけで大…

激甘ココナッツミルクコーヒー。練乳入りだそう どうしてわたし、師走のど真ん中に砂糖断ち宣言をしてしまったんだろう。。。 普段は人とご飯行ったり外出したりも殆どないのに、 流石に師走なのか、お誘いがあったりなんなりで、砂糖断ちどころではない状況…

タイトルの通りです。 今まで幾度となくチャレンジしてきた砂糖断ち。 ブログでやるよー！て宣言しちゃえば続くかな、という安易な考えのもと、今回こそは成功させたいと思う所存でございます。 プラハのカフェにて。 チョコとかチョコとかチョコとか、甘い…