2023-08-15から1日間の記事一覧

外見の磨き方を忘れた。

ヨガを始めてからほんとうに大切なのは、外見より中身！！内面を磨いてこそ外側も輝く。みたいな考え方が自分の中にすっかり定着してしまった。でも、どうやらどこかでそれを履き違えてしまっていたようで、内面に注目するばかり、外側のケアを全くと言…